L’autre fois, une cliente m’a vivement recommandée de regarder le film de Pixar « Vice-Versa ».
Enthousiasmé par son insistance et le fait que ce dessin animé soit en lien direct avec mon métier de thérapeute, je me suis empressé de le visionner la semaine suivante.
Dans le mille ! Le film « Vice-Versa » explore le fonctionnement interne de l’esprit d’une jeune fille nommée Riley qui déménage à l’autre bout de son pays pour suivre le changement de travail de son père.
Cet évènement personnel provoque en la jeune fille un tourbillon d’émotions difficiles à gérer.
On comprend que les personnages Joie, Tristesse, Colère, Peur et Dégoût opèrent dans une sorte de quartier général et influencent ses pensées, ses actions et ses souvenirs.
Plongée sous-marine dans l’inconscient de Riley.
Bien que le film n’aborde pas explicitement le concept de l’inconscient, il nous plonge littéralement dans l’esprit de Riley et dans les profondeurs de sa mémoire émotionnelle. Les souvenirs de Riley sont stockés dans différentes sphères émotionnelles colorées, montrant que nos expériences passées façonnent notre présent (Leçon 1 plutôt évidente): la vie pro, le couple, les relations familliales, son réseau amical,…
Les émotions sont à la fois le chaos et l’orchestration de notre esprit.
Imaginez une tour de contrôle gérant des embouteillages d’émotions qui se disputent la voie rapide de la pensée. C’est exactement ce que « Vice-Versa » nous apprend. Dans une scène amusante, les personnages Joie et Tristesse découvrent que nos émotions ne sont pas simples. Joie essaie désespérément de classer un souvenir en tant que « joie », mais, comme un bon cocktail, elle est choquée de constater qu’il y a un peu de tout : tristesse, colère, peur et dégoût (Leçon 2).
Alors, la prochaine fois que vous êtes en situation inconnue (incident de parcours pro, nouveau problème à résoudre, rupture personnelle,…) et que vous vous sentez dans un mélange invraisemblable d’émotions, rappelez-vous que c’est tout à fait normal. Prenez le temps nécessaire pour les accepter, les digérer et passer à l’action.
Parfois, la tristesse est un cadeau en larmes.
L’une des scènes les plus touchantes du film nous enseigne que la tristesse a un rôle crucial. Quand le personnage Tristesse prend le relais et permet à Riley de pleurer, on pourrait penser que c’est la fin du monde. Mais en réalité, cela ouvre la porte à la réconfortante compréhension de ses parents qui agissent immédiatement à la réaction de leur fille (Leçon 3).
Parfois, il faut pleurer pour guérir, et cela ne fait pas de vous une personne triste ou de mauvaise compagnie, juste une personne humaine dont une émotion forte peut déclencher un changement positif.
En conclusion.
« Vice-Versa » est un dessin animé qui propose un voyage humoristique et émouvant à l’intérieur de notre propre esprit. Il nous rappelle que nos émotions sont complexes, que la tristesse a sa place et que notre inconscient joue un rôle insoupçonné dans notre quotidien.
A mon tour, je ne peux que vous inviter à le visionner aussi.
Et puis, profitez au mieux du voyage de la vie… en gardant à l’esprit que, parfois, un peu de tristesse peut être la clé du bonheur.
